心脏病预防和流感预防

关键字：心脏病 流感

最近，天气转凉，我们在积极预防和治疗流感同时，也需要谨慎流感的并发症所带来的严重后果。常见流感并发症是呼吸系统感染，如支气管炎、病毒性或细菌性肺炎，特别值得警惕的是冠心病暴死、心肌炎、扩张型心肌病、心包炎等。

     流感能导致冠心病暴死增加。研究人员发现，流感感染引起的急性肺炎，能破坏动脉中动脉粥样硬化板块的稳定，阻碍血液流向心脏，引起心脏病发作。

     扩张型心肌病可能与感染、药物、饮酒、遗传等多种因素有关。如感染某些病毒后，容易破坏人体内的免疫功能，损害心肌组织而发病。

    病毒性心肌炎大多是病毒感染所致。各种病毒引起局灶性或弥漫性心肌细胞变性、坏死，从而导致心肌损伤、心功能障碍。

     病毒性心包炎：心包炎可由细菌、寄生虫、原虫、病毒或真菌引起，细菌感染以链球菌、葡萄球菌和革兰氏阴性杆菌为多见。

    流感预防的措施

首先，凡有上述心脏并发症先兆者，要注意休息，不要受凉、劳累和剧烈活动，避免抵抗力下降、心脏负荷增加，且及时就医。

其次，较有效的预防方式是注射疫苗，流感疫苗接种两周后可产生保护性抗体，维持时间有1年。

第三，平时注意居室通风和保暖，少去人口密集的公共场所；加强自身免疫力，提高自身抗病能力，如保持良好的休息睡眠、合理饮食等；要有良好的个人卫生习惯，要学会经常清洗上呼吸道，减少细菌、病毒在呼吸道内的存留。

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编辑：心血管内五科 谷新顺

2018-11-25